просмотр тегов

правильное питание

Интуитивное питание для идеальной фигуры: откажись от диет

Все любят вкусно покушать, но когда лишний вес дает о себе знать — принимаются экстренные меры. А именно — всевозможные изнуряющие диеты и активные занятия спортом. В новой статье мы расскажем о том, нужны ли тебе…

5 мифов о здоровом питании, в которые нельзя верить

Век живи — век узнавай новые опровержения мифов о здоровом питании. Тем более, с каждым днем источников информации становится все больше, поэтому стоит понимать, где правда, а где — перекрученные факты.Правда ли, что…