Практики how to

В детстве мы все любознательны, задаем много вопросов и стремимся узнать как можно больше. Однако с возрастом наша тяга к знаниям ослабевает, а учебный процесс кажется нам утомительной рутиной. Так как же вернуть интерес к учебе и…

Отправляясь на поиски мужчины своей мечты, стоит проверить свой багаж: все ли, что у вас за плечами, пригодится в этом путешествии? Что брать с собой, а от чего давно пора избавиться? Для начала определимся, что именно мы…

Иногда нам кажется, что добиться своей цели можно, только если двигаться к ней со всем азартом и напором. Такой стиль больше присущ мужчинам, считает психолог-акмеолог, женский тренер Екатерина Смирнова. А у нас, женщин, есть…

У каждого из нас бывают моменты, когда кажется, что ничего не получится, что жизнь не удалась. Предприниматель Дэниел Мильштейн рассказывает о трех фразах, которые нужно повторять самим себе, чтобы продолжать двигаться вперед, к…

Что скрывается за модным словом «осознанность»? И как она может нас изменить? Мы выбрали несколько интересных практик, которые помогут сделать жизнь ярче. Осознанность стала модным словом, если не общим местом. Все вокруг…

На что ориентироваться при создании персонального имиджа? Представьте, что вы собираетесь сделать татуировку, и определите, какой символ соответствует вашему самоощущению. Решить эту задачу поможет фасилитатор и бизнес-тренер…

Если вы твердо решили избавиться от долгов, у вас получится. Это возможно, уверяет бизнес-коуч Майкл Леонард. Обнуление финансовых обязательств, как и всякая большая цель, требует четкого плана: определить, где вы сейчас, и…

Очаровательная обольстительница, которая способна пленить одним взмахом ресниц, — такой мечтает быть большинство женщин. Они хотят притягивать взгляды и врезаться в память мужчин. Коуч Александр Кормон считает, что роковой…

Наш дом и предметы, которые нас окружают, влияют на внутреннее состояние. Специалист по организации быта рассказывает, как создать благоприятную атмосферу в квартире.   1. Создайте вдохновляющий образ Первый шаг:…

Обои с мишками или занавески с супергероями? Кровать-чердак в виде пиратского корабля или диван с миллионом розовых подушек? Интерьер комнаты, в которой растет ваш ребенок, влияет и на его характер, и на ваши отношения. Советы…