просмотр тегов

дыхание

Какие привычки продлевают жизнь

Эти простые действия требуют минимум усилий, а приносят максимум пользы. Полезные для здоровья привычки помогут тебе всегда быть в форме, отлично себя чувствовать и продлят тебе жизнь.1. Тренируй дыхательную системуГоворят, что…